5 hal yang perlu disiapkan sebelum PENTUR / TRABAS

Aluvimoto.com . Trabas / Pentur alias adventure makin lama makin banyak sejak kemunculan klx series . Nah dengan munculnya CRF150L tentu bakal lebih semarak lagi, terlebih kebanyakan yang saya temui hobby pentur ini favorit para petinggi Polri dan TNI ๐Ÿ™„ . Dan biasanya hadiah utamanya berupa motor trail dengan hiburan dangdut :mrgreen:

Tapi jangan salah, pentur ini meskipun kayanya cuma naik motor trail di track antah berantah, tapi termasuk olahraga berat. Jangan heran banyak yang wafat karena keletihan atau serangan jantung saat pentur. Berikut tips dari saya apa aja yang perlu disiapkan sebelum pentur :

1. Kondisi badan

Yang namanya pentur, yang dikuras habis selain keringat yakni stamina. Olahraga ringan tiap hari seperti pushup, situp, mauoun lari lari kecil akan membantu stamina biar selalu fit. Lakukan setiap hari ya biar ga drop ๐Ÿ˜‚

Baca lebih lanjut

Iklan